Da Redação
Em 01/09/2010 às 14:42
Teve início nesta quarta-feira (1º) a 5ª edição do Viva Melhor em Presidente Prudente, projeto destinado a pessoas com 55 anos ou mais. O evento terá quatro dias de atividades gratuitas, incluindo ações de saúde e lazer, no Parque do Povo e no Sesc Thermas. São esperadas cerca de 1.500 pessoas.
Uma caminhada às 9h no Parque do Povo deu início à programação. A abertura foi próxima à Academia da Terceira Idade (ATI). Após uma sessão de alongamentos, aconteceu a caminhada, além de apresentações de danças circulares e de capoeira, sessões de ioga e sorteio de brindes.
Já nessa quinta-feira (2), a programação prossegue com a palestra motivacional “É preciso saber viver”, por Astromar Miranda Braga, na área de convivência do Sesc Thermas. A abertura será às 14h30 e após a palestra haverá bingo, com encerramento previsto para as 17h.
Uma sessão de cinema com o filme Cocoon, com direito a suco e pipoca, é a atração da sexta-feira (3), também na área de convivência do Sesc Thermas, das 14h às 17h. Além da oportunidade de socialização, o filme promete bons momentos de diversão. O público poderá assistir uma história bem-humorada sobre três moradores de uma casa de repouso que começam subitamente a recuperar o vigor da juventude por causa do contato que tiveram com casulos de seres extraterrestres.
No sábado (4), uma manhã da saúde, das 8h30 às 12h, no Sesc Thermas, encerrará a programação do Viva Melhor. Após a abertura, com o Coral Athia, haverá atendimentos de saúde, esporte e lazer, aula de ioga e apresentações de dança. Os atendimentos de saúde contemplam a parte nutricional e avaliação do Índice de Massa Corpórea (IMC), exames de glicemia, pressão arterial, teste de acuidade visual (com apoio do Lions Clube Presidente Prudente - Centro), além de cuidados com o bem-estar e auto-estima dos participantes, com massoterapia, terapia de Reiki (baseada na canalização da energia universal através da imposição de mãos), cortes de cabelo e limpeza de pele.
O projeto Viva Melhor pretende “proporcionar um resgate da vida social dos idosos e de sua auto-estima. A terceira idade deve ser vivida com qualidade de vida”, pontua o gerente-geral do grupo, Samuel Toledo. Desde que foi iniciado, em 2006, o Viva Melhor já atendeu mais de 3.300 participantes, sendo 1.300 apenas no ano passado.
