Dia do Desafio: Sesc Thermas promove diversas ações esportivas e recreativas

Uma das mais longevas campanhas globais de incentivo à prática de esportes e atividades físicas, o Dia do Desafio celebra seu 30º aniversário nesta quarta-feira (28). E nada melhor para comemorar que um dia cheio de atividades. O Sesc Thermas de Presidente Prudente, por exemplo, dentre as diversas ações que promove na data, realiza uma vivência de futsal com a técnica Cris Souza, eleita por duas vezes a melhor treinadora do mundo na modalidade.

Pela manhã, às 9h, ela compartilha sua trajetória e ministra um treino para jogadoras de futsal de um projeto social de iniciação esportiva do bairro Maré Mansa. Essa vivência que une teoria e prática ocorre no ginásio do Instituto Federal de São Paulo – campus de Presidente Prudente e reforça o compromisso da campanha em democratizar o acesso ao esporte e estimular o desenvolvimento de jovens por meio da educação corporal e do empoderamento.

A partir das 18h, a treinadora Cris Souza comanda o Festival de Futsal para Mulheres, que ocupa a quadra do Sesc Thermas. A atividade é aberta a praticantes e iniciantes na modalidade, e busca valorizar a presença feminina nas quadras, promovendo o espírito de equipe, superação e inclusão. Para participar, é só comparecer ao Sesc Thermas. Todas as ações são gratuitas.

Além da presença da técnica de futsal, o Dia do Desafio conta com outras ações esportivas e recreativas em Presidente Prudente, que propõem ao público se movimentar de forma divertida e acessível.

No Bosque do Sesc Thermas, o educador Abel Ribeiro comanda o desafio “A Bola nos Pés”, com circuitos inspirados no futebol e futsal, incluindo uma partida de Futmesa, das 9h às 11h e das 14h às 17h.

Na quadra, no mesmo horário, o educador Carlos Pereira conduz o “Desafie-se no AirBadminton”, uma proposta que adapta a modalidade tradicional para espaços abertos, possibilitando novas experiências com raquete e peteca.

Para quem busca uma atividade corporal mais inclusiva, o destaque é a “GPT – Ginástica para Todos”, ministrada pela professora Carolina Godoy. A prática valoriza diferentes corpos e experiências, promovendo a inclusão por meio do movimento ao incorporar exercícios das diversas ginásticas, como rítmica, artística e acrobática, adaptadas às capacidades individuais de execução, de modo que cada um consiga trabalhar aspectos como equilíbrio, força e aeróbico. A ação acontece no Quintal do Sesc, das 9h às 11h e das 14h às 17h.

Já na Área de Convivência, a competição é coletiva. No “Te Desafio a Pedalar!”, o público é convidado a ocupar as bicicletas ergométricas disponibilizadas no espaço e somar os quilômetros percorridos, construindo juntos um trajeto simbólico. É das 9h às 18h.

Dia do Desafio

É uma campanha mundial que incentiva a prática regular de esportes e atividades físicas, realizada em parceria com diversas instituições nacionais e internacionais. Ocorre sempre na última quarta-feira de maio, propondo que as pessoas interrompam suas rotinas por alguns instantes e pratiquem atividades em benefício da saúde e bem-estar.

Liderado pela TAFISA (The Association For International Sport for All), com coordenação do Sesc São Paulo no Continente Americano e apoio institucional da ISCA (International Sport and Culture Association) e da UNESCO (Organização das Nações Unidas para a Educação, a Ciência e a Cultura), esta edição traz como tema 30 Anos do Movimento.

Inspirado no Plano de Ação Global sobre Atividade Física (GAPPA) 2018-2030 da OMS (Organização Mundial da Saúde), o Sesc São Paulo criou a Carta de Compromisso “5% mais ativos”, que convida municípios do estado a assumirem o desafio de aumentar em 5% o número de pessoas ativas em suas comunidades nos próximos quatro anos, promovendo qualidade de vida e saúde, com especial atenção àqueles que têm menos oportunidades de acesso à atividade física.

SERVIÇO

📌 O Sesc Thermas de Presidente Prudente está localizado na Rua Alberto Peters, 111, Jardim das Rosas. A unidade funciona de terça a sexta, das 8h às 20h; aos sábados, domingos e feriados, das 9h às 18h.

🤳Confira a programação completa em: sescsp.org.br/prudente