Ações de conscientização e prevenção marcam Semana do Rim em Prudente

Em Presidente Prudente, a Semana Mundial do Rim contará com programação especial de conscientização promovida pela Associação de Apoio ao Paciente Renal Crônico e Transplantado (Carim). Atualmente, uma em cada dez pessoas adultas no mundo são afetadas pela enfermidade, que atinge oito diferentes grupos de risco.
 
Na segunda-feira (7), a partir das 19h30, o médico nefrologista voluntário da entidade, Gustavo Navarro Betônico, fará uma transmissão ao vivo com o tema da campanha “Educando sobre a Doença Renal - saúde dos rins para todos”. A live poderá ser acompanhada no perfil da associação no Facebook: Carim - Associação de Apoio ao Paciente Renal Crônico.

O foco será a importância da dosagem de creatinina, desde a coleta até o tratamento. “Exames simples, como dosagem de creatinina sérica e de urina, podem diagnosticar a doença renal precocemente, possibilitando controlar e até retardar a progressão da doença, na maioria dos casos”, explica Navarro.

Ação no Calçadão 

Já na quinta-feira (10), das 8h às 11h30, a Carim realiza uma ação de prevenção e rastreio da doença renal na população. No Calçadão da Maffei, área central da cidade, haverá aferição de pressão, avaliação de peso e testes de glicemia e creatinina.

Fatores de risco

Conforme a Sociedade Brasileira de Nefrologia, a Doença Renal Crônica (DRC) se caracteriza pela lesão nos rins mantida por três meses ou mais. Por não apresentar sintomas em estágio inicial, torna-se fundamental conhecer suas causas e fatores de risco (como a hipertensão arterial e diabetes mellitus) e quais exames podem ser usados para o rastreamento. 

Os principais grupos de risco são:

Hipertensão arterial;
Diabetes Mellitus;
Histórico de doença renal ou cardiovascular;
Idade;
Obesidade;
Tabagismo;
Uso frequente de medicamentos (nefrotóxicos);
Genética.

As práticas recomendadas para evitar a doença são:

Praticar exercícios físicos regulares;
Evitar o excesso de sal, carne vermelha e gorduras;
Controle de peso corporal;
Controle da pressão arterial;
Controle do colesterol e da glicose;
Não fumar;
Não abusar de bebida alcoólica;
Evitar o uso de anti-inflamatórios não hormonais;
Ter cuidado com quadros de desidratação;
Realizar, uma vez por ano, exames laboratoriais para avaliar a saúde dos rins: dosagem de creatinina no sangue e análise de urina
Consultar regularmente seu clínico;
 Não fazer uso de medicamentos sem prescrição médica.

Pacientes idosos, portadores de doença cardiovascular e pacientes com história de doença renal em familiares têm grande potencial para desenvolver lesão renal e devem ser investigados com triagem de exames de urina e dosagem de creatinina no sangue.